Mi is az a csontritkulás (osteoporosis), mi okozza és mit tehetünk ellene?
Csontritkulás? Tény, hogy az élő csontozat folyamatos átépülésben van. Azaz az állandóan keletkező új csontszövet mellett a régi csontszövet folyamatosan lebomlik, ami kb. 2-3 hónap alatt egy fiatal felnőtt teljes csontozatának megújulásához vezet. Gyerekkorban a csontképzés üteme gyorsabb, mint a csontbontás, ezért a csonttömegünk növekszik. Mire elérjük a 30-as éveinket, a csonttömegünk eléri a maximumot, … Olvass tovább