Ismerős az az érzés, amikor reggel a tükör elé áll? Bizonyára Ön is bosszúsan húzza be a hasát ilyenkor. Ráadásul a kedvenc ruhái is hirtelen szűkké válnak a deréktájon. A hasi hízás 50 felett egy olyan kéretlen vendég, amivel szinte mindannyian találkozunk.
Természetesen az életünk szakaszaiban teljesen normális, hogy változik a testalkatunk. Ezt a változást egy bizonyos pontig el kell fogadnunk. Azonban van az a méret, ami már nem csupán esztétikai kérdés. Ez a méret ugyanis már komoly figyelmeztetés a szervezetünktől.
Mikor veszélyes a haskörfogat?
A számok pontosan megmutatják a kockázatot. Nőknél a 88 cm, míg férfiaknál a 102 cm feletti haskörfogat jelent problémát. Ezen határértékek felett a felhalmozódott zsigeri zsír drasztikusan veszélyezteti az egészségünket. Ez a belső szervek körüli zsírtömeg ugyanis fokozza a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Emellett a krónikus gyulladások és a cukorbetegség kialakulásához is közvetlenül hozzájárulhat.
A zsigeri zsír elhelyezkedése a belső szervek körül
Az ábrán látható, hogy a zsigeri zsír (visceral fat) a belső szervek között bújik meg, közvetlenül veszélyeztetve az egészségünket, míg a bőr alatti zsír (subcutaneous fat) csupán esztétikai probléma. A hasi hízás 50 felett leggyakrabban a belső, veszélyes zsírtömeget növeli.
Miért alakul át a testünk 50 felett?
Ahogy telnek az évek, a testünk belső működése alaposan megváltozik. A hasi hízás 50 felett gyakori, hiszen a biológiai folyamatok diktálnak. Azonban a megoldás kulcsa az Ön kezében van! Nézzük meg a legfőbb kiváltó okokat:
- Lassuló anyagcsere: A szervezet kalóriaigénye az évek múlásával természetes módon lecsökken. Éppen ezért, ha pontosan ugyanúgy étkezünk, mint harmincévesen, a felesleg azonnal raktározódni kezd.
- Hormonális változások: Nőknél a menopauza vagy klimax, férfiaknál pedig a tesztoszteronszint csökkenése átcsoportosítja a zsírt. Ez a folyamat közvetlenül a hasi régióba irányítja a raktározást.
- Az izomtömeg csökkenése: A kevesebb mozgás következtében sajnos zsugorodnak az izmok. Ez a változás tovább mérsékli a napi kalóriaégetést.
- Emésztési problémák: A renyhébb bélműködés vagy a rejtett ételintoleranciák szintén nagy szerepet játszanak. Emiatt a has sokszor nem is a zsírtól, hanem a felgyülemlett gázoktól tűnik nagynak.
Mit mesél a has formája? Így üzen a test a háttérben húzódó problémákról
A has formája és állaga pontosan megmutatja, milyen belső folyamatokat kell helyrehoznunk a lapos has eléréséhez.
A fortyogó és gyulladt has kezelése
A has formája és állaga pontosan megmutatja, milyen belső folyamatokat kell helyrehoznunk. Elsőként nézzük a feszes, gázzal teli hasat! Ez a típus szinte állandóan úgy morajlik, mint egy vulkán. A kellemetlen puffadás egyértelműen jelzi, hogy a bélflóra egyensúlya felborult.
- Puffadás ellen bélrendszer tehermentesítése és a gyulladások csökkentése a legfontosabb feladat. Szerencsére a DXN RG és GL Ganoderma gomba kapszulákkiváló segítséget nyújtanak ebben. A teljesen érett gomba és a fiatal gombafonál kombinációja ugyanis sejtszinten támogatja a tisztulást. Ennek köszönhetően csillapítják a belső gyulladásokat, így a bélrendszer újra megnyugodhat.
Recommended products
A stressz okozta lógó kötényhas – a hasi hízás 50 felett tipikus esete
A másik gyakori forma a rekeszizomtól a köldökig elöl kidomborodó, megereszkedett hasfal. Ez a probléma leginkább a számítógép előtti hosszú órák és a mindennapi feszültség eredménye. Amikor tartós stresszben élünk, a testünk a máj közelébe raktározza a zsírt. Így próbál ugyanis azonnal mozgósítható energiához jutni a szervezetünk.
A rohanó életmód mellett a túlzott koffeinbevitel is ront ezen az állapoton. Éppen ezért érdemes lecserélni a hagyományos, savasító kávéját. A DXN Lingzhi Black Coffee tökéletes alternatíva erre. Ez a prémium feketekávé organikus Ganoderma kivonatot tartalmaz. Így biztosítja a reggeli energiát, miközben kíméli a gyomrot, és hatékonyan oldja a stressz okozta bélfeszültséget.
Recommended products
Sörhas és hasi hízás 50 felett ??? Ennek okai lehetnek a rejtett emésztési nehézségek
Beszélnünk kell a kerek, feszes sörhasról is. Ezt a típust nem feltétlenül a zsír, hanem a belek kitágulása okozza. A nehéz ételek és a szénsavas italok ugyanis elernyesztik a kötőszöveteket.
Hasonlóan nagy hasat, illetve hasi hízást eredményeznek az ételallergiák is 50 felett. Ha a tápanyagok nem emésztődnek meg rendesen, erjedni kezdenek a bélben. A makacs székrekedés mögött ráadásul sokszor lelki feszültségek, úgynevezett „emléksúlyok” állnak.
Ezekre a panaszokra a DXN Morinzhi a legjobb választás. Ez a fermentált noni dzsúsz rendkívül gazdag természetes emésztőenzimekben. Emellett prebiotikus rostokat is tartalmaz, amelyek segítenek hatástalanítani a bélben rekedt feszültséget. Így kíméletesen támogatja a tápanyagok lebontását.
Recommended products
Mikor forduljunk mindenképpen orvoshoz?
Természetesen a hormonális változások és a vízvisszatartás is növeli a has méretét. Emellett a nem megfelelően etetett állatok húsának fogyasztása is felboríthatja a belső egyensúlyt. Azonban, ha a hasi hízás hirtelen és drasztikusan jelentkezik, mindenképpen konzultáljon háziorvosával! A háttérben ugyanis pajzsmirigy-alulműködés vagy inzulinrezisztencia is állhat.
Az 5 legfontosabb lépés, hogy elkerüld a hasi hízást 50 felett
Őseink hagyománya a mértékletességről szólt. Régen úgy tartották, hogy a jó malom mindent megőröl. Azonban 50 felett a mi belső malmunk már lassabban jár, ezért be kell tartanunk a szabályokat:
- Időszakos böjt: Korlátozza az étkezéseit egy 8-9 órás időablakra! A nap többi részében pedig hagyja pihenni a gyomrát! Ez a módszer stabilizálja az inzulinszintet.
- Alapos rágás: Az emésztés a szájban kezdődik. Ha minden falatot jól megrág, az ételek nem fognak erjedni a beleiben.
- Rendszeres mozgás: Napi 30 perc séta vagy a kerti munka átmasszírozza a belső szerveket. Ne feledje, minden mozdulat Önérrt van!
- Bőséges folyadék: Igyon meg napi legalább 2 liter tiszta vizet a méregtelenítés érdekében!
- Könnyű vacsora: Este már csak könnyű táplálékot fogyasszon! Így a testének éjszaka marad ideje a természetes megújulásra.
Személyes tanácsom, így kerülhető el a hasi hízás 50 felett
Mi otthon nagyon kevés húst fogyasztunk. Inkább a saját kertünkben termesztett, vegyszermentes növényeket esszük. Reggel 6 órakor, délelőtt 11 órakor és délután 15 óra után eszünk keveset. A hangsúly valóban a KEVÉSEN van! 15 óra után pedig már csak folyadékot iszunk a lefekvésig.
A méregtelenítés és a hasi hízás 50 felett
A máj és az epe működésének optimalizálására, valamint a szervezet tehermentesítésére a Ganoderma gomba (Reishi gomba por) mellett a DXN Spirulina mikroalgát fogyasztjuk rendszeresen. Ez a tiszta szuperélelmiszer tökéletesen táplálja a sejteket anélkül, hogy megterhelné a lelassult emésztőrendszert.
Az egészséghez a természet is hozzátartozik, nélküle szenved az ember lelke. Ismerje meg a természet erejét, használja a mértékletesség elvét, és nyerje vissza a könnyű, lapos has érzését 50 felett is!
Érdekli miért kezdődött el önnél a hasi hízás 50 felett? Szeretne egyénre szabott tanácsot kapni?
Keressen bizalommal, és segítek összeállítani az Ön számára ideális DXN protokollt!
Személyes tanácsadásért keress meg:
📧 ganodermashop.hu@gmail.com
Most ezen a törzsvásárlói áron itt! ↓
DXN WEBSHOP
A DXN termékek a világ bármely országából megrendelhetőek! Ha Európában élsz, és szeretnéd megrendelni valamelyik termékünket, csak kattints a termék nevére. A megnyíló honlapon válaszd ki az országot ahol élsz, és a webáruházból máris küldheted a megrendelést.
🌍 Külföldről rendelne? / Ordering from abroad?
Facebook Ganodermashop.hu Instagram Ganodermashop.hu Google Maps